Внимавайте, когато сте на море с малчугана, предупреждават лекарите. Причината е не само опасната близост на водата, а и самата пясъчна ивица, която твърде често приютява различни гадинки и микроби. А както е знайно децата повече от всичко обожават да ровят из пясъка или да правят пясъчни замъци на самия бряг.

Хубаво е да имате под ръка влажни кърпички, с които да забърсвате всеки път ръцете на малкия, щом го видите да рови из пясъка. Още по-добре е разбира се да ги миете, но кърпичките са спасение, ако наблизо няма течаща чиста вода.

Слънцето по принцип е полезно за малчугана, тъй като стимулира производството на вит. D, който от своя страна помага за абсорбирането на калций в организма. Слънчевите лъчи обаче могат да бъдат доста опасен враг. До 15 г. организмът все още не е добре укрепнал и може да понесе едва малък брой изгаряния. Затова и до тази възраст има няколко златни правила, които трябва задължително да се спазват. Те са:

- тялото да се маже с крем с висок слънцезащитен фактор един час преди излагането на лъчите;

- в никакъв случай не бива да вземате и детето на плажа в часовете между 12 и 16 ч. По принцип това време не е полезно и за възрастните, но тяхната кожа може да понесе лъчите по-леко, докато на малчуганите - не;

- за най-малките е задължително на плажа да има шапка, слънчеви очила (но не от съмнителна сергия) и светла тениска (светлият цвят привлича по-слабо лъчите);

- вечер непременно мажете тялото на хлапето с крем, предназначен за след слънце.