Отиди на страница:
потребностите от калций ... означава примерен прием общо на една чаша прясно мляко, половин кофичка кисело мляко и 40 г сирене на ден ей туй обезмисля публикацията. Млакото е лош източник на калций. |
| така като гледам на ден поне по 30 лв трябва да отиват за един човек за ядене, демек 900 на месец при заплата чиста 5-600 альоу, Хюстън, имаме проблем. |
| От кога в млякото се съдържа витамин D? В САЩ в повечето марки мляко добавяли, но у нас? Четат американски източници - няма лошо, но не е лошо да знаят и положението на нашия пазар (освен ако добавят, но не пишат, което е нарушение на закона де). И в сирената няма - откъде да се вземе? |
| За недоразбралите - необходимите количества хранителни съставки и витамини се определят... от това кои лобита и корпорации са в момента "на власт" във FDA. Напоследък се сменят на всеки 2-5 години, та настъпва известна обърквация, ама като се има предвид тоталното изпростяване на народонаселението по света - това скоро няма да е проблем и оФСите ще ядат и препоръчани камъни и листа, стига да са преработени от правилните корпорации... Гледаийте "Идиокрация" - там е описано какво трябва да се пие... |
| kаily 15 Ноември 2017 20:19  Личи си, че все пак е преписвано и от американците. Зелените чушки съдържат много повече вит. С от портокалите, но не видях да се споменават където и да било. А за 12 големи кокоши яйца... думи нямам. А пък за цената на телешкото месо - да не говорим. | |
Редактирано: 1 път. Последна промяна от: ablepsia |
| В САЩ плодовете са по скъпи от месото.За 5 круши платих $5.45 а за една печена кокошка $5 и бая едра беше.Аз ям каквото душа ми сака и не се съобразявам с никакви учени простаци. |
| Професионалисте, в САЩ една натъпкана с хормони, гледана на конвеир кокошка струва 5 кинта опечена, вярно е. Ако обаче я купиш от проверена ферма - струва сурова $10. Като професионалист - можеш да си обясниш защо и каква кокошка е за предпочитане, нали? Наздраве! |
| "Новите препоръки са за по-нисък дневен прием на вода за мъжете - 2,5 литра, вместо трудно достижимите 3,7 литра." Тези не са нормални! |
| И нито дума за алкохолчето ? Това биричка ,това винце , това ракийка ? Ами коняк , виски , водчица , текилка , ромче , мастичка ? Накаде върви тоя свят...? |
"През 2005 г. ние се съобразихме основно с препоръките на американските изследователи, Сега се ръководим предимно от научните становища на Европейския орган по безопасност на храните. А преди се съобразявахме с препоръките на СССР, а преди тях с Германия...Въобще дай ни препоръки. Покрай зачестилите случаи на рак на кожата, слънчевите бани се смятат за опасни, а лекарите препоръчват да не излизаме под открито небе без слънцезащитен крем, който неутрализира способността на тялото да произвежда витамин D. Тия ме застреляха! Не излизай на слънце без крем, ама после пий витамин Д, че кремът го неутрализирал. И кой печели от тази простотия? Фармацевтите. А вероятно и вампирите, сигурно те държат патентите на слънцезащитните кремове и хапчетата с витамин Д.  |
| "Дневната доза на магнезий например може да се осигури със 75 г тиквени семки, а нужното количество селен със 100 г слънчогледови семки." Люпете слънчоглед на воля. Може и на работното място. Ако ви види шефът, спокойно можете да се позовете на посочените препоръки. |
ей туй обезмисля публикацията. Млакото е лош източник на калций. Не и ако се консумира с други алкални продукти - например, авокадо |
ИлияНиколов 16 Ное 2017 11:00 "Дневната доза на магнезий например може да се осигури със 75 г тиквени семки, а нужното количество селен със 100 г слънчогледови семки." Люпете слънчоглед на воля. Михаил Задорнов: Я рассказываю часто вообще свое мнение об Америке, о западной жизни. Потому что сегодня наше правительство совершенно бессовестным образом легло под американцев. И они еще хотят нас положить. Но это неправильно, мы совершенно другие люди. И поэтому мне хочется всегда свое мнение высказать сегодня. Мы не можем жить этой жизнью, да. Американцы едят семечки очищенными. Вам это надо? А процесс? Мы что едим семечки наесться? Мы едим семечки для процесса.  |
ей туй обезмисля публикацията. Млакото е лош източник на калций. Казано е по този начин, защото това са храни които хората консумират често. Да бяха написали - консумирайте захарна меласа (съдържа много калций) надали някой би почнал да нагъва точно нея. |
Зелените чушки съдържат много повече вит. С от портокалите, но не видях да се споменават където и да било. Поне в България обикновено не ги ядем сурови обаче. Освен това идеята изобщо не е да се препоръчват определени храни, а само да се дават примери. | |
Редактирано: 1 път. Последна промяна от: spanopolski |