Европейската шампионка в спринта на 60 м Ивет Лалова може да пропусне зимния сезон в леката атлетика. Тя ще участва на европейското първенство в зала в Швеция само ако прецени, че е в добра фирма. Състезателката изцяло е насочила подготовката си към световното на открито следващото лято в Москва
"Тази година беше трудна за мен, тъй като имах четири големи състезания - сподели пред bTV Лалова, която за четвърти път стана "Лекоатлет на годината в България". - Трябваше да развия свръхформа. Вече планувам как да стигна до Рио. Преди това в Москва трябва да бъда в суперформа. Ако не се чувствам добре през зимата, ще си дам почивка и ще се насоча към лятото. Не искам да се правя на герой."
Състезателката допълни, че в момента тренира по два пъти на ден и се приспособява към най-тежкия и скучен за леката атлетика сезон. Лалова вече е включила към програмата си за тренировки и диетолог, който да й помага.
"Лишавам се от вредни неща, съобразявам се с мазнините, сладкото го изключвам. На високопротеинова диета съм. Не го правя заради килограмите. Храната, която приемаш, трябва да е точната", казва още Ивет.
|
|