От парафинолечение до таласотерапия (каквото и да означава това) се простира безбрежието на модерните разбирания за профилактика и рехабилитация. А те все повече набират поклонници сред изнурените тела на покосеното от шлаките на цивилизацията население на планетата. Но не е нужно свръхнапрягане на въображението, за да се установи колко вярно е всъщност онова изречение за връзката между новото и добре забравеното старо.
Балнеолечението може да е стар метод, но той никога не е бил забравян. Особено у нас - раят на минералните води. Всъщност, балнеолечението е ветеранът на методите за профилактика и рехабилитация у нас. С детайлни знания за целебния му ефект са се кипрели още древните траки. Тяхната медицина направо е боготворяла възможностите на изворните води. Гърците, а след тях и римляните не са пестели усилия, за да строят плувни басейни и балнеоложки курорти. И до днес по нашите земи могат да се открият предмети, които доказват това - римски плочки за баня, тракийски съд за стриване на билки и мехлеми, пластики на римския бог-лечител. Популярността на минералните води не угасва и през Средновековието, но възкръсва с нова сила в началото на 20 век, стимулирана от интереса на рояци чуждестранни туристи.
Днес да влезеш в обществена минерална баня с фасада и стени, рутещи се като в стихотворение на Далчев, е необичайно преживяване. Далеч по-необичайно, отколкото да се потопиш в луксозен басейн на неколкозвезден хотел. Но резултатът за здравето едва ли е по-различен. Защото лечебните свойства на баните с минерална вода зависят главно от някои параметри на самата вода като минерален състав, температура и налягане, обяснява д-р Николай Лишев от Специализираната болница по рехабилитация в кв. "Овча Купел" в София.
Правило в балнеолечението при пациенти, които са преживели инсулти или особено инфаркти, е, че водата в никакъв случай не трябва да е гореща. Всъщност, ако човек е преживял инфаркт, може да започне балнеолечебни процедури, едва след като сърцето е стабилизирано. Препоръчва се температурата на водата да е в рамките на телесната - 36-38 градуса, за да няма рискове за сърцето. Същото важи и когато човек със сърдечни проблеми си взима най-обикновен душ вкъщи.
Но иначе минералните бани улесняват работата на сърцето, защото помагат кръвта по-лесно да се оттича към сърцето. Причината е, че кръвоносните съдове в него реагират както и съдовете в мозъка, бъбреците, а и по кожата. Когато тялото се сблъска с ниска температура на водата и особено ако артериите са в лошо състояние заради високи нива на холестерола например, те се свиват и вероятността от удар се покачва. На това бъбреците реагират с възпаление, т.н. нефрит. Топлата вода пък стимулира пречиствателната им функция. За мозъка и сърцето обаче тя е вредна, защото значително разширява кръвоносните съдове. И ако човек по принцип има аневризми (разширени артерии и вени), силният приток на кръв може да спука съда, обяснява д-р Лишев.
Освен за обикновена баня минералната вода може да се ползва и за подводен масаж и подводна гимнастика. Тайната и смисълът на тези процедури са в олекотяващия ефект на водата. Под повърхността й човек прави движения, които е невъзможно да ги направи на сухо, казва още д-р Лишев. Подводната лечебна гимнастика е особено подходяща за хора, които страдат от артрози и парези.
Подводният душов масаж е по-различен. Болният се потапя във вана и с маркуч се вкарва струя под налягане, която се движи по тялото. Тази процедура възстановява нарушения на кръвообращението, действа обезболяващо и релаксира спастичните мускули, т.е. има възстановяващо действие.
Подготвката за минерална баня изисква човек предварително да си направи хигиенна такава. Много важно условие е банята да се прави на гладно, казва още д-р Лишев. Известно е, че големите количества храна натоварват стомаха, а оттам и сърцето. И тъй като самата минерална баня също е натоварване за организма, след привършването й човек трябва да си почине в рамките на 30 минути до час. По принцип един възстановяващ курс включва процедури по веднъж на ден в продължение на две седмици. Но по предписание на лекар той може да бъде удължен.
В едно свое качество минералната вода се доближава до алкохола. Както парите на питиетата опиват бързо и неусетно, така и изпаренията на минералната вода въздействат далеч по-завладяващо от течното й превъплъщение. Известно е, че тя е опасна в по-големи количества. На ден трябва да се приемат не повече от 0,5 л, т.е. 3 пъти по 1 чаена чаша, съветва д-р Николай Лишев. В противен случай има вероятност човек да се почувства зле, да му прилошее и дори да получи колапс, допълва лекарят. При вдишване на изпарения този ефект е по-силен и по-бърз, защото парите преминават през белия дроб.
Затова е необходимо засилено внимание към другия балнеолечебен метод, на който се подлагат изнурени от болести тела - инхалацията. Тя е добре да се прилага при проблеми с носната лигавица и със синусите. Особено силно е благотворното й въздействие при бронхити.
Камъните в бъбреците не са единствените съображения, пред който е изправен човек, когато реши, че иска за известно време да смени чешмяната вода с минерална. Трябва да има предвид например, че не всички видове минерална вода стават за пиене. Подходящи са единствено т.н. слабоминерализирани води, с каквито ни даряват преобладаващата част от минералните извори у нас. За да знае каква вода пие, човек обикновено се информира от специални табели с минералния й състав, каквито трябва да има във всеки курорт, обяснява д-р Лишев.
Характерно за минералната вода е, че тя никога не мени състава и дебита си, допълва още лекарят. Тя съдържа редица микро и макро елементи, от които човек има нужда. Водата идва от километри дълбочина и затова не носи болестотворни бактерии, а само високоустойчиви микроорганизми, които обаче не са опасни за човешкото здраве. Ако се появят вредни бактерии, това обикновено се дължи на пробиви в канализацията и на неспазване на забраните за строеж в терените около водоизточниците. След като се бутилира, водата има способността дълго време да запазва състава си, защото не се получават нито химични реакции, нито утаяване. Това се дължи на по-различната структура на минералната вода в сравнение с тази на обикновената.
В различните краища у нас минералните води се различават и по лечебните си функции, и по противопоказанията си. Затова във всеки курорт трябва да има лекар, който да насочва пациентите в зависимост от точната им диагноза.
Минералната течност, извираща около София, например, има предимно пречистващ ефект, най-вече върху червата, казва д-р Николай Лишев. Минералните води на Горна баня пък се препоръчват и при заболявания на бъбреците. Те са представлявали интерес и за военните, защото имат антикорозивно действие, т.е. металите, потопени в тях, не ръждясват.
Минералната вода на Момин проход пък съдържа слаборадиоактивния газ радон. Той има силно възстановяващо действие върху нервните клетки - при парези, парализи, след инсулти, при артрози, след фрактури. Слабата радиоактивност по принцип действа силно възстановяващо, обяснява д-р Лишев. Тя има и подчертан козметичен ефект, т.е. действа подмладяващо на кожата. Препоръчва се и за инхалация. Водата в Момин проход е много подходяща за децата. И тъй като количеството й позволява и поливане на зеленчуковите градини, доматите там са огромни, разказва още д-р Лишев. Марикостиново пък е единственото място у нас, където има радиоактивна кал, която е с възстановяващ ефект, казва още лекарят.
Минералните води, които съдържат сяра, действат добре на кожата и на ставите. Такива извори има в Кюстендил, Варна, Поморие, Централна баня, Белчин баня. Вкусът на водата, в която има сяра, обаче е твърде отблъскващ.
Полезни за пиене са флорсъдържащите води, каквито има в Огняново, Гоце Делчевско. Те действат добре на зъбите, костите и при остеопороза.
Водите при Меричлери са за чернодробни заболявания - церози и следхепатитни състояния.

КАРЕ

Курорт

Някои показания за лечение

Банкя, София

Хипертония, атеросклероза, неврози

Белчин баня

Болести на опорно-двигателния апарат, кожни, гинекологични заболявания

Велинград

Травматични, неврологични, белодробни болести

Девин

Заболявания на опорно-двигателния апарат и на нервната система

Нареченски бани

Проблеми с обмяната на веществата, атеросклероза, хипертония, неврози

Павел баня

Възпалителни ставни заболявания, следтравматични състояния, болести на гръбначния мозък

Хасковски минерални бани

Гинекологични заболявания, периферни съдови болести

Хисар

Бъбречно-урологични болести, стомашно-чревни и жлъчно-чернодробни заболявания